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💪 근력운동 메뉴 무료 마인드맵 템플릿
부위별 메뉴와 주간 일정을 설계해 습관으로 만든다. 「LINE에서 사용」을 누르면 아래 구성이 그대로 마인드맵으로 열려 바로 적을 수 있습니다.
LINE에서 이 템플릿 사용하기(무료) LINE 앱이 열립니다 / 브라우저에서 열기템플릿 구성
근력운동 메뉴
- 목적
- 되고 싶은 몸
- 주간 일정
- 무슨 요일에 어느 부위
- 부위별 메뉴
- 가슴・어깨・팔
- 등
- 다리・코어
- 식사
- 단백질 기준
- 기록
- 중량・횟수
mind masters 소개
mind masters는 LINE 계정으로 바로 쓸 수 있는 무료 마인드맵 앱입니다.
- ✓ 완전 무료・앱 설치 불필요
- ✓ LINE 로그인만으로 바로 사용
- ✓ 스마트폰과 PC 자동 동기화
- ✓ 초대 링크로 친구와 공동 편집
- ✓ 데이터는 기기 내에서 암호화(운영자도 내용을 볼 수 없음)